Uzależnienie emocjonalne w związku – jak rozpoznać?

Mówiąc o uzależnieniach, większość osób myśli od razu o alkoholu, papierosach, narkotykach lub hazardzie. Dużo mniej mówi się o innych rodzajach uzależnienia, które są równie groźne i znacznie utrudniają życie. Mowa tu o uzależnieniu emocjonalnym. Chociaż jest ono ciężkie do wychwycenia i często mylone z oddaniem czy wielką miłością, to stanowi poważny problem dla obu partnerów. Aby móc temu przeciwdziałać, trzeba wiedzieć, jakie są jego główne objawy.

W jaki sposób objawia się uzależnienie emocjonalne w związku?

Związki rozumiane są jako relacje dwóch partnerów, w której każdy z nich wnosi coś do tej relacji, a partnerzy darzą się wzajemną miłością i szacunkiem. W przypadku osób, u których występuje uzależnienie emocjonalne, partner często dobierany jest na zasadzie przeciwieństw. To z kolei powoduje wiele spięć i kłótni w związku. W wielu przypadkach uzależniony partner nie zdaje sobie sprawy ze swojego uzależnienia i przelewa na drugą osobę wszystkie swoje toksyczne emocje.

Osoba zmagająca się z uzależnieniem emocjonalnym często jest bardzo osaczająca wobec swojego partnera, chce spędzać z nim cały swój czas. W wielu przypadkach uzależniony traci swoją tożsamość, uważa, że nie jest w stanie żyć i funkcjonować bez ukochanej osoby. Są to bardzo jasne oznaki uzależnienia emocjonalnego, które można przezwyciężyć poprzez dopasowaną terapię psychologiczną. Do objawów tego uzależnienia należy także niskie poczucie własnej wartości, odczuwanie przymusu ciągłego angażowania się i utrata własnych pasji na rzecz partnera.

Jak leczyć uzależnienie emocjonalne?

Wyjście z uzależnienia jest możliwe dzięki terapii oraz uświadomienia sobie wagi tego problemu. Jeżeli chory przestanie tłumaczyć swoje zachowanie wielką miłością, to jest na dobrej drodze do wyleczenia się.